Dieta da alma

Segunda-feira é aquele famoso dia de começar a dieta.
Mas quantas vezes tentamos, tentamos, tentamos e a dieta não sai da teoria?
Será que o grande problema não está dentro de nós? Se for isso, a cura tem que começar interiormente.
Aquela mágoa, aquela feridinha no coração que não sara, o desânimo... Tudo isso nos atrapalha - ou chega a nos impedir - na hora de colocarmos diversos projetos em prática.
Pensando nisso, deixo aqui um texto lindo extraído do livro Pão Diário 15.

Crédito: Imagem da internet

"Cada vez mais crescem os cuidados com o corpo. Aparecem sugestões de dietas para emagrecer, para manter peso, para controlar o colesterol...Todos têm um alvo certo: cuidar do organismo para alcançar a meta de uma vida mais saudável.
Tudo isso é louvável. Mas uma dieta alimentar sem o corte do que é prejudicial, seja por excessos ou contaminação, não promoverá a saúde e o bem estar tão almejados.
Perguntamos, porém, quem vai cuidar da alma? Qual a dieta, qual exercício que elimina as "toxinas" do nosso interior e o excesso de "gorduras" das fortes emoções? 
A dieta mais indicada nesses casos é baseada na eliminação de cinco sentimentos que em nós produzem uma espécie de lixo interior: orgulho, inveja, amargura, vingança e ódio. 
A partir das Escrituras e do que está nos dicionários, podemos dizer que:
Orgulho é um conceito exagera de si próprio e produz isolamento social.
Inveja vem da cobiça e é desgosto pela felicidade alheia, desejo de possuir o bem do outro.
Amargura é o sofrimento decorrente do ressentimento.
Vingança é represália, desforra, retribuir um mal com outro mal.
Ódio é a aversão a uma pessoa, atitude ou coisa; é repugnância, antipatia, desprezo.
CUIDADO!!!!
A vida é dom de Deus. Viver, e viver bem, é uma necessidade e também um desafio. Cuide bem do seu corpo. Elimine tudo aquilo que te faz mal. E cuide também da sua vida interior, eliminando as toxinas da alma que produzem destruição em nós."

Você pode estar perguntado como se livrar desse mal. A resposta é: encha-se da Palavra de Deus. Leia a Bíblia!!!! Dobre seus joelhos e abra seu coração para o Senhor. Conte a Ele tudo o que te chateia, o que tem tirado a sua paz, a sua alegria. Ele vai liberar cura para a sua vida. Porque Ele te ouve e está preocupado com o seu bem estar.

"O reino de Deus não é comida nem bebida, mas justiça, paz e alegria no Espírito Santo" (Romanos 14:17)

Alimente-se corretamente. Dieta balanceada, exercícios físicos e uma dose diária da Palavra de Deus.

Essa é a receita de uma vida equilibrada e saudável.

Vamos tentar?????

Amo vocês

Beijos